Trener personalny Wrocław

Zapraszamy na treningi personalne:
– dzieci,
– młodzież,
– dorosłych.

Chcesz nauczyć się skutecznej samoobrony, zwiększyć siłę, poprawić kondycję i wytrzymałość lub poznać sztuki walki? A może masz problemy z nadmiarem tkanki tłuszczowej? Trening personalny – odpowiednio dobrany do Twoich możliwości oraz właściwa dieta, zagwarantują Ci wymarzoną sylwetkę. Pomożemy Ci w osiągnięciu Twojego celu!

Odpowiednio ułożony plan ćwiczeń oraz dobrze dobrany rodzaj aktywności fizycznej, prawidłowo wykonywane dadzą Twojemu ciału bodziec oraz  który zaowocuje korzystną zmianą Twojej dotychczasowej sylwetki i samopoczucia. Pomagamy w zmianie stylu życia na bardziej fit. Dostosowujemy godziny spotkań do Twojej pracy zawodowej, hobby, harmonogramu tygodnia czy miesiąca.

Jako profesjonaliści możemy zaoferować Ci:

– indywidualnie dopasowany plan treningowy (nauka samoobrony, redukcja wagi ciała, spalanie tkanki tłuszczowej,  wzrost siły, wytrzymałości i wydolności organizmu, naukę sztuk walki) uwzględniający przy tym wszelkie kontuzje i możliwe przeciwwskazania (np. stare urazy, złamania),
– plan suplementacyjny, który spotęguje efekty pracy,
– zajęcia na specjalistycznych salach treningowych w Centrum Samuraj

Niezależnie od tego, jaki jest Twój cel, wspólnymi siłami uda się nam go zrealizować. Jeżeli zależy Ci na optymalnych efektach w jak najkrótszym czasie, to lepiej trafić nie mogłeś.

Gwarantujemy, że podczas naszych spotkań nie będziesz się nudzić i na pewno nie wpadniesz w rutynę. Nie pozwolimy także poddać Ci się przed osiągnięciem pożądanego celu.